• Olej z czarnego sezamu, jego wspaniaÅ‚e wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci

   

•  lecznicze także na wzroki urodÄ™.

Czarny sezam skrywa w sobie mnóstwo tajemnic. Jego ciekawa historia i niezwykÅ‚e wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci sprawiajÄ…, że olej z czarnych ziarenek doceniany jest na caÅ‚ym Å›wiecie. Czy wiesz, że już niewielka ilość spożywanego oleju z czarnego sezamu korzystnie wpÅ‚ywa na nasz wzrok? Poznaj najważniejsze wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci i dziaÅ‚anie tego wspaniaÅ‚ego produktu.

Odrobina historii

Olej sezamowy kojarzy nam siÄ™ przede wszystkim z Indiami. To tam powstaÅ‚a przecież Ajuwerda, wedÅ‚ug której olej sezamowy jest antidotum na bolÄ…ce stawy i cudownym eliksirem oczyszczajÄ…cym umysÅ‚. CiekawostkÄ… może być fakt, że sezam jest niemal czczony . Najciemniejsze gatunki sezamu pochodzÄ… z Azji, a w szczególnoÅ›ci z Indii, Chin i Japo Jasne ziarenka natomiast zbierane sÄ… gÅ‚ównie na Bliskim Wschodzie i Zachodzie.

Obecnie uważa siÄ™, że to wÅ‚aÅ›nie sezam jest jednÄ… z najstarszych roÅ›lin uprawianych przez czÅ‚owieka i pochodzi z Afryki.Olej sezamowy – jakie ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci?

Olej sezamowy jest przede wszystkim antyoksydantem. Zawiera w sobie sezamolinÄ™, oprócz niej olej sezamowy zawiera lecytnÄ™, witaminÄ™ B6, B 12 , D , E, K, A miedź , fosfor, magnez, cynk, wapÅ„ i żelazo , który sprawiajÄ…, że procesy starzenia siÄ™ zostajÄ… znaczÄ…co opóźnione. Ponadto, olej sezamowy zawiera w swoim skÅ‚adzie cenny kwas linolowy, który skutecznie chroni skórÄ™ przed dziaÅ‚aniem szkodliwych czynników zewnÄ™trznych i nawilża jÄ…. Z tego wzglÄ™du olej sezamowy czÄ™sto wykorzystywany jest w celach kosmetycznych, jako olejek do demakijażu czy tonik do skóry.

Udowodniono, że olej sezamowy skutecznie zapobiega miażdżycy i problemom z ciÅ›nieniem krwi dziÄ™ki wzmocnieniu ukÅ‚adu sercowo-naczyniowego i obniżeniu poziomu zÅ‚ego cholesterolu. Rewelacyjnie wzmacnia koÅ›ci – zÄ™by dziÄ™ki wysokiej zawartoÅ›ci miedzi, wapnia i magnezu w swoim skÅ‚adzie,- chroni przed osteoporozÄ….

Olej sezamowy doskonale wpÅ‚ywa na widzenie dziÄ™ki wysokiej zawartoÅ›ci witaminy A w swoim skÅ‚adzie. Już niewielka ilość spożywanego codziennie oleju sprawia, że wzrok jest odpowiednio chroniony i zachowuje swojÄ… sprawność przez dÅ‚ugi czas. Olej sezamowy dobrze sprawdza siÄ™ również w sytuacji, gdy oczy sÄ… napuchniÄ™te lub przekrwione, bÄ…dź gdy odczuwasz w nich suchość. Wtedy wystarczy zakropić oczy kroplÄ… oleju sezamowego. Możesz to robić również profilaktycznie, dla ochrony wzroku. Efekty zobaczysz bÅ‚yskawicznie!

Olej z sezamu czarnego naprawdę ma cudowne działanie na nasz organizm:

• regulujÄ… poziom cholesterolu, chroni cukrzycÄ™ i leczy anemiÄ™ dziÄ™ki dużej zawartoÅ›ci żelaza

• Niwelowanie dziaÅ‚ania alkoholu: pomaga wydzielać toksyny i substancje, które zatruwajÄ… organizm.

• wzmacniajÄ… koÅ›ci ukÅ‚ad nerwowy - bardzo dobry na depresjÄ™

• majÄ… dziaÅ‚anie ogólnie wzmacniajÄ…ce caÅ‚y organizm

• pomagajÄ… regulować miesiÄ…czkÄ™

• wspierajÄ… pracÄ™ żoÅ‚Ä…dka, wÄ…troby, trzustki-Å›ledziony, nerek, pÅ‚uc i serca

• zwiÄ™kszajÄ… produkcjÄ™ mleka u matek karmiÄ…cych

• zwalczajÄ… objawy reumatyzmu

• co ciekawe, Japonki używaÅ‚y olej z czarnego sezamu aby zapobiec przedwczesnemu siwieniu wÅ‚osów ze wzglÄ™du na duża zawartość miedzi, która odpowiada za ten proces

• wpÅ‚ywajÄ… na poprawÄ™ naszego wyglÄ…du w przyszÅ‚oÅ›ci ze wzglÄ™du na duża ilość przeciwutleniaczy.j można zastosować olej sezamowy?OczywiÅ›cie, olej sezamowy znajduje swoje zastosowanie przede wszystkim w kuchni, zwÅ‚aszcza do saÅ‚atek. Istnieje jednak mnóstwo możliwoÅ›ci zastosowania tego wspaniaÅ‚ego oleju również w kosmetyce. Popularny jest np. indyjski zabieg o egzotycznej nazwie Gandoush. Odnosi siÄ™ on do zdrowia i higieny jamy ustnej. Wystarczy tylko tuz po przebudzeniu na czczo wziąć do ust 2 Å‚yżeczki oleju sezamowego i pÅ‚ukać nim jamÄ™ ustnÄ…. Po wypÅ‚ukaniu wypluj olej, a usta wypÅ‚ucz ciepÅ‚Ä… wodÄ…. Ten zabieg pozwala na oczyszczenie dziÄ…seÅ‚, zÄ™bów i przestrzeni miÄ™dzyzÄ™bowych.

Na bazie oleju sezamowego możesz przygotować również olejek egipski do masażu. Wystarczy, że 3 Å‚yżki oleju sezamowego poÅ‚Ä…czysz z ½ Å‚yżeczki soku z cytryny i z sokiem ze startego imbiru. Taki olejek nie tylko doskonale pachnie, ale też idealnie relaksuje i rozluźnia mięśnie.

Olej sezamowy możesz stosować również jako Å›rodek do olejowania wÅ‚osów w celu ich nawilżenia.

Po naturalny olej sezamowy z pierwszego tłoczenia w ekologicznej wersji i najwyższej jakości zapraszamy do naszego sklepu!

https://www.olejowe-krolestwo.pl